Doğru beslenme, saç sağlığı için son derece önemlidir. Saçlarınızın daha güçlü ve parlak olması için...
Vitaminler
Vitaminler ve Vitaminler hakkında yazılar
Yaraların iyileşme süreci, oldukça karmaşık bir süreçtir. Vücudumuz, yaralanmanın olduğu bölgeyi yeniden onarmak için savunma...
B12 vitamini, beyin fonksiyonları açısından oldukça önemli bir vitamindir. Yeterli miktarda alınması, hafıza ve bilişsel...
Güneş ışığı, D vitamini üretmek için en doğal ve en kolay yol olarak bilinir. D...
= Probiyotikler, sindirim sistemi sağlığımız için son derece faydalıdır. Bağırsakta bulunan iyi bakterilerdir ve sindirim...
= A vitamini, vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren, hücreleri yenileyen ve göz sağlığı için faydalı bir...
E vitamini, yağda eriyen bir bileşiktir. Doğal olarak bulunan alfa, beta, gama ve delta tokoferoller...
Vitamin B, insan vücudu için olmazsa olmaz bir vitamin türüdür. Vücudumuzun normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi...
Cilt sağlığına önem verenlerin iyi bir antioksidan vitamin kaynağından yararlanmaları oldukça önemlidir. Antioksidan vitaminler cilt...
Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için aldığımız C vitamini ile soğuk algınlığı arasındaki bağlantı oldukça önemlidir. C...
Folik Asit B9 vitamini folik asit, folat veya folasın olarak da bilinir. Enerji üretimi ve...
Tiamin B1 vitamini yani tiamin,vücudun karbonhidratları enerjiye çevirmek için mutlaka alması gereken maddelerden biridir. Tiamin...
B6 Vitamini Nedir Felç nöbetleri, diyabet, kalp hastalıkları, varis ve adet öncesi sendromların tedavisinde faydalı...
Kobalamin B12 vitamini ya da kobalamin diğer B vitaminleriyle beraber besinlerin enerjiye dönüştürülmesinde rol alır....